Blog

Zakaj je vaše jezo dobro za vas

Jeza, če je pravilno vložena ali obravnavana, je lahko močno orodje za natančne spremembe v vašem življenju. Preberite, zakaj je tako, in kako pridobiti nadzor nad jezo. Preberi Več

Kako temperament oblikuje vašo osebnost

Temperament lahko definira vas in vašo osebnost, od kod pa prihaja? Odkrijte, kako vaš temperament vpliva na vaše vedenje danes. Preberi Več

Je življenje s partnerjem po razpadu slabo za vaše duševno zdravje?

Življenje s svojim bivšim partnerjem se lahko zdi dobra ideja iz več razlogov: financ, prijateljstva ali poznanstva. Vendar pa lahko težave, ki nastanejo s tem tresočim aranžmajem, škodijo vašemu duševnemu zdravju. Spoznajte te potencialne pasti znotraj ... Preberi Več

Zakaj je pomembno, da zdravilo za duševno zdravje dobite pri psihiatru

Pridobivanje zdravil za vaše duševno zdravje je lahko zastrašujoče. Tukaj je, kako vedeti, da vam je predpisano pravo zdravilo. Preberi Več

Znaki, da ste v toksični zvezi (+ kako se iz tega rešiti)

Niste prepričani, ali ste v nezdravi zvezi? Tu je nekaj znakov, da so vaše meje kršene - in nasvete, kako se z njimi spopasti. Preberi Več

Ali vas lahko tesnoba depresira (ali obratno)?

Anksioznost in depresija imata skupne simptome, ki drug drugemu poslabšata. Razumevanje, zakaj se to zgodi, je pomembno za iskanje zdravljenja. Več notri! Preberi Več

Znaki, da ste v toksični zvezi (+ kako se iz tega rešiti)

Niste prepričani, ali ste v nezdravi zvezi? Tu je nekaj znakov, da so vaše meje kršene, in nasvete, kako se z njimi spopasti. Preberi Več

Različne vrste terapevtov [psihoterapevti]: Popoln vodnik

Obstaja na desetine različnih vrst terapevtov in svetovalcev. Ta članek razčlenjuje dejavnike, ki sestavljajo „tip“, in raziskuje vse. Preberi Več

5 znakov, da vas strah pred neuspehom ne ovira pri najboljšem življenju

Strah pred neuspehom vas lahko zadrži. Preberite, če želite izvedeti o petih znakih, ki bi lahko imeli to težavo. Spoznanja bodo vodila do uspeha. Preberi Več